Was ist Gesundheitsberatung?
Die Gesundheitsberatung der hamburger arbeit hilft Ihnen in individuellen Beratungsgesprächen dabei, Ihre körperliche und seelische Gesundheit zu stärken, Lösungswege für belastende Situationen zu finden und gemeinsam einen individuellen Plan für mehr Wohlbefinden zu entwickeln. Die Gesundheitsberatung der hamburger arbeit ist freiwillig, vertraulich und kostenfrei.
Wer kann die Gesundheitsberatung in Anspruch nehmen?
Die Gesundheitsberatung richtet sich an Menschen, die
- zwischen 18 und 65 Jahren alt sind,
- in Hamburg leben,
- arbeitslos, in einem Minijob oder mit geringem Einkommen arbeiten.
Wie komme ich in die Gesundheitsberatung?
Die Beratung erfolgt terminiert. Zur Terminvereinbarung rufen oder schreiben Sie uns gern an:
📞 Hotline Gesundheitsberatung: 040 428 68 4470
📧E-Mail: gesundheitsberatung@hamburger-arbeit.de
Wo finden die Beratungen statt?
Die Gesundheitsberatung der hamburger arbeit wird an vier Standorten in Billstedt, Eilbek, Eimsbüttel und Harburg angeboten. Dort beraten wir Sie persönlich oder telefonisch.
Welche Themen werden in der Gesundheitsberatung behandelt?
Die Gesundheitsberatung unterstützt Sie bei:
- körperlicher Gesundheit und Wohlbefinden,
- Stressbewältigung und psychischer Belastung,
- Alltagskompetenzen rund um Gesundheit,
- Entwicklung persönlicher Gesundheitsstrategien
- Anbindung an die medizinische Regelversorgung.
Gibt es weitere Angebote?
Ja! Neben der individuellen Gesundheitsberatung bieten wir Gesundheitskurse zu Stressregulation, Bewegung, Ernährung und Ressourcenförderung an, z. B.:
- Outdoor-Fitness
- Ernährungskompetenz
- Achtsamkeitstraining
- Rückenkräftigung
- Bewegungsspaziergänge & mehr
Die Gesundheitskurse sind für Einsteiger geeignet und enthalten alltagstaugliche Tipps.
Eine Kursübersicht finden Sie auf unserer Homepage: https://www.hamburger-arbeit.de/gesundheitsberatung/
Gibt es besondere Veranstaltungen?
Ja! Jährlich finden Aktionstage an den Standorten und ein Gesundheitstag mit Infos, Beratung, Aktionen und Check-ups statt. Informationen zum Gesundheitstag finden Sie unter https://www.hamburger-arbeit.de/gesundheitstag
Was kosten die Angebote der Gesundheitsberatung der hamburger arbeit?
Alle Angebote der Gesundheitsberatung sind kostenfrei. Die Angebote und Beratungsleistungen der Gesundheitsförderung und Prävention werden durch die Behörde für Wirtschaft, Arbeit und Innovation Hamburg im Rahmen des Projektes „Gesundheitsförderung für arbeitslose und sozialbenachteiligte Menschen“ und das GKV-Bündnis für Gesundheit im Rahmen des Programms „teamw()rk für Gesundheit und Arbeit“ finanziert.